Entre os muitos aspetos a cuidar, a saúde digestiva da mulher grávida merece especial atenção. A obstipação intestinal, o desconforto abdominal e as hemorroidas são queixas frequentes durante a gestação — e conhecer formas de prevenção e alívio é essencial para o bem-estar da futura mãe.
🌷 Dia da Mãe: Cuidar de quem cuida – A saúde digestiva na gravidez Ler artigo »
Neste artigo, abordam-se algumas das atividades profissionais mais associadas ao desenvolvimento ou agravamento das hemorroidas, explicam-se as razões por trás desse risco e partilham-se estratégias de prevenção úteis para o dia a dia.
Profissões de Risco para Hemorroidas: Quando o Trabalho Aumenta a Pressão Ler artigo »
A Páscoa é uma época de celebração, mesa farta e, claro, consumo de chocolate. No entanto, os excessos alimentares característicos deste período podem afetar negativamente o bem-estar intestinal. A prisão de ventre e o agravamento dos sintomas associados às hemorroidas são queixas comuns nos dias que se seguem. O que fazer para restabelecer o equilíbrio?
Depois da Páscoa: Como evitar a prisão de ventre e cuidar das hemorroidas Ler artigo »
Menos Pressão, Mais Digestão – um espaço para falar de saúde com leveza
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